Erinnere Dich, Du bist mehr, als Du denkst.
In dir lebt die Erde, in dir ruht der Himmel.
Zwischen Herz und Atem zeigt sich das Ganze.
Werde still … und erinnere dich.
spüre und fühle – Du bist WASSER
… trinke … fließe … sprudle … hüpfe über Steine … tauche auf und ab … reinige … weine … lass gehen, was gehen will … erfrische dich … ströme …
spüre und fühle – Du bist FEUER
… brenne … lodere … sprühe … reinige … entfalte … verändere … dehne dich aus … verwandle … knistere … inspiriere … leuchte … wärme … tanze …
spüre und fühle – Du bist LUFT
… atme ruhig … fliege leicht … steige auf … flüstere … lass dich tragen … fantasiere … beobachte … fokussiere … kläre … entscheide …
spüre und fühle – Du bist ERDE
… sei geerdet … vertraue … empfange … danke … schenke … behüte … pflege … wachse … ernte … achte die Fülle … heile … beschütze … nähre dich …
SEI EINS MIT DEINEM BEWUSSTSEIN
… verbinde Dich mit Dir … zentriere Dich … im Herzen … schau nach Innen … lausche nach Außen … atme ruhig … genieße das Sein …
ICH BIN HIER JETZT
FREUE DICH, SEI LEBENDIG UND GLÜCKLICH, LIEBE – ES IST DEIN GEBURTSRECHT.
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